Det starter med hygge, men ender som en nødvendighed
For mange starter det som en uskyldig måde at markere fyraften på. Et glas vin for at lande efter en stresset dag. Men for nogle bliver dette glas til tre eller fire, og pludselig føles hverdagen uden alkohol rastløs og tom.
Hvis du oplever at din stopknap er blevet væk, så du ikke kan stoppe efter en enkelt genstand, er du ikke alene. Du er sandsynligvis endt i en uhensigtsmæssig alkoholvane, hvor din hjerne bruger alkohol som en genvej til ro.
Få hjælp til at genfinde stopknappen og book din første session her.
Mange leder efter en metode til at lære at drikke mindre, så de igen kan nyde et enkelt glas uden at miste kontrollen. Men det er svært at aflære et overforbrug af alkohol med viljestyrke alene, hvis din underbevidsthed stadig kører på det gamle stress-program.
Hypnoterapi er den direkte vej udenom de logiske forklaringer og ind til de automatiske vaner. Det er en effektiv genvej til at aflære de gamle mønstre og installere nye sunde strategier.
Du er altid velkommen til at booke en gratis og uforpligtende forsamtale på 15 minutter over telefonen.
Her kan vi tale om din situation, og hvordan jeg kan hjælpe dig i klinikken i Hammel.
Hypnoseterapi Hammel
Det er helt normalt at være skeptisk, hvis du aldrig har prøvet hypnoterapi. Mange frygter at miste kontrollen eller tvivler på, om det overhovedet virker på dem. Men sandheden er, at hvis du kæmper med uhensigtsmæssige alkoholvaner, så bruger du allerede hypnose hver eneste dag – du gør det bare mod dig selv.
Når trangen melder sig, måske allerede i bilen på vej hjem, starter der en film i dit hoved. Du ser glasset for dig, forestiller dig lyden af proppen der popper, og du mærker roen brede sig i kroppen bare ved tanken om vinen. Verden omkring dig forsvinder, og du giver dig selv overbevisende suggestioner som: “Det har jeg fortjent i dag” eller “Jeg har brug for det for at lande”.
Det er faktisk en hypnotisk tilstand. Din hjerne accepterer disse forslag, og din krop reagerer med fysisk rastløshed, indtil du giver efter. Du er i virkeligheden et naturtalent til hypnose – du har bare brugt din forestillingsevne til at skabe en vane, der ikke længere tjener dig.
I behandlingen udnytter vi præcis den samme mekanisme, som din hjerne allerede bruger. Vi fjerner ikke din vilje, men vi får din underbevidsthed til at spille på samme hold som din viljestyrke:
Kort sagt: Vi bruger din hjernes naturlige "software" til at geninstallere din stopknap. Ved at kombinere hypnosen med NADA-øreakupunktur får vi både dit hoved og din krop til at finde den ro, du før ledte efter i bunden af et glas.
Hypnoseterapi Hammel
Priser på hypnose finde du under prissiden
Har du mistet din naturlige stopknap?
Dette er ikke en medicinsk diagnose, men en række spørgsmål til din egen eftertanke. Tag et ærligt blik på dit forbrug af alkohol, når du læser dem. Kan du genkende dig selv i tre eller flere af følgende punkter?
Du er sandsynligvis ikke alkoholiker i traditionel forstand, men du er landet i en gråzone, hvor din hjerne er blevet afhængig af alkoholens dæmpende effekt på stress. Din naturlige stopknap er blevet kapret af en vane, der nu styrer dig mere, end du styrer den.
Da det er en indlært vane i din underbevidsthed, kan den også aflæres igen. Du behøver ikke vente på, at det bliver en katastrofe, før du gør noget ved det. Med hypnoterapi og NADA øreakupunktur kan vi geninstallere din stopknap, så du igen får friheden til at vælge – helt uden at det føles som en evig kamp mod din egen viljestyrke.
Vent ikke på, at vanen bliver sværere at bryde. Udskydelser gør det ikke lettere. Du kan sætte dato på din forandring allerede nu.
Jeg ved, at mange i din situation holder deres bekymring skjult. Du er sandsynligvis en ressourcestærk person, der passer dit job og din familie, og du ønsker ikke at blive en del af det offentlige system eller have noget stående i din lægejournal.
Hos mig i min klinik i Hammel er du 100% anonym.
Ingen registrering – din sag bliver imellem os
Hypnoseterapi Hammel
Jeg hjælper diskret og anonymt klienter fra Favrskov, Silkeborg, Randers og Aarhus samt resten af Øst- og Midtjylland med at aflære uhensigtsmæssige mønstre. Skyd genvej til bedre alkoholvaner og selvkontrol med en professionel løsning, der passer ind i din hverdag.
Du behøver ikke en lægehenvisning, og intet bliver registreret i din journal. Du rækker bare ud. Så tager vi den derfra.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få lydfilen sendt direkte til din indbakke.
