Hypnose mod sukkertrang

• Man er ofte træt og uoplagt.
• Energiniveauet svinger meget i løbet af en dag.
• Man sover dårligt.
• Man har besvær med at koncentrere sig, da kroppen kalder på mere energi.
• Humøret kan svinge mere end normalt.
• ​Sukkeret virker i dit belønningscenter, som egentlig er det sted, der skal skaber motivation og fremdrift til at sørge for, at du tager vare på dine behov. Sukker er bare ikke et reelt behov, men det vækker forventningen om belønning eller velvære – det du mærker som sukkertrang – og det er stærke kræfter. Belønning i form af nydelse er meget kortvarig, selv om man forsøger at opnå mere af den ved at tømme hele slikposen, så får man det ikke. Man får det bare smådårligt og når man ”opdager”, at det er en blindgyde, bliver man også i mere dårligt humør. Der følger en nedtur.
• Cellerne har det ikke så godt. De kan være inflammerede. Måske er din hud mere uren.
• Maven kan blive oppustet.
• Appetitreguleringen bliver dårlig og du kan opleve at være sulten ofte.
• Vægtøgning,
• Hyppig hovedpine
• Rystelser​

Måske har du tænkt om dig selv, at du har rygrad som en regnorm fordi du ikke kan styre sukkerindtaget. (Eller salt/fedt, som chips).

Når du er træt eller stresset, tager dit biologiske belønningssystem over. Det handler ikke om manglende rygrad, men om et nervesystem, der leder efter hurtig energi og ro. 

Mange kæmper forgæves mod de impulser med deres sunde fornuft og viljestyrke.

Men det er altså stærke kræfter, du er oppe imod både i din egen hjerne og i de mange, mange påvirkninger i omgivelserne, der vækker trangen igen og igen:

• Reklamer
• Slogans der taler til dine tilladende tanker.
• Kultur med kageordninger, hyggespisning osv.
• Lokkende tilbud og mængderabatter.
• Butikkers nudging. Mange faktorer i deres indretning mv. er designet til at påvirke vores adfærd imod mersalg.

Det er meget vanskeligt at stå imod fristelserne med viljestyrke alene, hvis du først har sukkertrang eller har fået nogle uheldige vaner. Viljen trættes. Og det er da også ofte ved træthed, at de fleste ikke længere kan modstå.

Hypnose hjælper dig med at skabe den ro indefra, så sukkeret ikke længere behøver at være dit 'fix

​Hypnose arbejder i din underbevidsthed og du har heldigvis også stærke kræfter der, som kan om-programmeres til at stå imod fristelserne.

​Mange oplever at kampen mod sukkertrangen bliver langt lettere efter hypnosen.
Det sker ofte at der slet ikke er nogen kamp at kæmpe længere, for trangen er kraftigt reduceret efter hypnosebehandlingen.

Det kræver naturligvis at du vil det. Beslutningen er din. Hypnoterapien kan blot hjælpe dig til at lykkes med at føre det ud i livet og stå ved din beslutning.