Vidste du, at du allerede lever i en form for hypnose?
Mange af de klienter, der træder ind i min klinik, oplever, at deres frie vilje er sat ude af spil. De vil stoppe med at ryge, de vil ikke overspise og de ved godt at deres angst eller adfærd er irrationel. Men deres hjerne gør det alligevel. Det er som om, sindet afspiller et gammelt program eller overbevisning, de ikke selv har valgt, men som er blevet deres virkelighed.
Mit navn er Thara Chalotte Fogh, og jeg hjælper dig ikke med at blive ‘mere hypnotiseret’. Jeg hjælper dig med en vej ud af de automatiske programmeringer og illusioner, dit sind har skabt, så du igen kan mærke din kontrol og din valgfrihed.
Min uddannelse og erfaring:
Jeg har altid været drevet af en dyb nysgerrighed på, hvordan vores sind, nervesystem og krop fungerer. Jeg er vist det, man kalder en nørd inden for mit felt – altid søgende efter den dybeste forståelse af de mekanismer, der styrer os.
Jeg købte aldrig rigtig ind på idéerne i traditionel hypnose, hvor man forsøger at slette dine problemer med nye kommandoer eller klassisk hypnoterapi, hvor man søger alle svar i barndommens land.
Det kan selvfølgelig noget, hvis der er brug for det. Vi kan have tillært os mange overbevisninger i opvæksten ud fra et umodent sind – men følelser skabes oftere af hjernens forventninger til fremtiden! Det er biologiens måde at sikre overlevelse på. Fortiden har vi jo allerede overlevet.
Selvom mine metoder favner bredt, er målet altid det samme: At give dig din valgfrihed tilbage. Reel forandring starter med, at vi tør se os selv og vores mønstre klart. For mig handler hypnose og terapi ikke om at ‘fixe’ noget, der er i stykker, men om at støtte dig i at leve med større integritet og selvmedfølelse.
I min klinik i Hammel bliver du mødt med varme, fagligt nørderi og et oprigtigt ønske om at hjælpe dig med at se bag om de illusioner, der begrænser dig. Jeg er her for at guide dig gennem processen, indtil du selv kan mærke roen, overblikket og følelsen af at have kontrol vende tilbage.
Nogle gange er nervesystemet så fyldt op, at ord og indsigter må vente. Det er her, jeg bruger klangmassagen. Det er en vej til ro, som er helt uden historie og helt uden krav.
Gennem klangskålenes vibrationer taler jeg direkte til din krops biologi og hjælper dit nervesystem med at finde tilbage til en tilstand af dyb afspænding. Det er en ordløs genvej til at dæmpe den ‘alarmtilstand’, som mange lever i, og det kan være et fantastisk fundament for det videre arbejde med hypnoterapien – eller blot en pause, hvor din krop endelig får lov at give slip.
Min egen rejse startede som 17-årig. Affødt af pubertetens storme og en følelse af ensomhed, begyndte jeg at søge redskaber i meditation og selvudvikling og indsigter igennem psykologien. Siden har jeg mærket “livets boksehandske” mere end én gang, og hver gang har det bekræftet mig i min største styrke: At vælge indsigten og klarhedens vej.
I dag forener jeg alt det, jeg har lært som både hypnoterapeut, psykomotorisk terapeut og kostvejleder. Jeg ved, at krop og sind arbejder sammen og gensidigt spiller ind på hinanden. Derfor arbejder jeg ikke kun med dine tanker, men med hele det mindset og de dybe overbevisninger som dine tanker og handlinger udspringer fra – uanset om vi skal knække koden til et varigt vægttab, gøre dig til ikke -ryger eller give dig roen i dit nervesystem tilbage.
Hvis du har spørgsmål til min metode, eller hvis du er i tvivl om, hvordan vi bedst griber din situation an, er du altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak.
Du kan også tage det første skridt ud af din ‘hypnose’ i dag ved at booke din første session direkte i mit bookingsystem.
