Hypnose hører til blandt de absolut mest effektive metoder til rygestop og nikotinafvænning.
Du vil som oftest være røgfri efter 1. session og efter 2. eller 3. session helt fri af trangen til nogensinde at begynde igen.
Du vil stadig have minderne om cigaretterne, men cigaretterne vil ikke være noget du længes efter, lige som hos mange eksrygere, hvor trangen altid spøger, så de skal bruge energi og viljestyrke på at holde den nede.
Som ikke-ryger er du helt fri af din afhængighed på samme måde som en, der aldrig har røget før.
Når du er helt fri af din afhængighed, vil du heller ikke have behov for at erstatte rygning med noget andet, som slik, mad eller tyggegummi.
Det som gør succesraten så høj og adskiller et rygestop med hypnose fra andre rygestopmetoder er, at du bliver ikke-ryger!
Hypnoseterapien hjælper dig fri af alle de bekymringer du evt. har omkring dit rygestop og opbygger samtidig din motivation og din lyst til at opnå alle de fordele, der er ved at kvitte nikotinen.
Vi sætter dobbeltstreg under din beslutning om at blive røgfri.
Glæden og tilfredsheden med rygestop er langt større og mere ægte ved ikke at ryge end den kortvarige tilfredsstillelse rygning gav dig.
Det øjebliks nydelse og tilfredsstillelse, man kan opleve ved at ryge skyldes mest, at man lindrer de abstinenser nikotinen selv har skabt – lige ind til næste gang trangen melder sig.
Ved at blive ikke-ryger er du ikke længere kontrolleret af vaner, uro og rygetrang. Du genvinder din frihed.
Du har alt at vinde ved at blive ikke-ryger.
Hypnoseterapi kan naturligvis afhjælpe afhængighed af alle nikotinprodukter også snus, nikotinposer, e-cigaretter, vaping og flere af de nikotinprodukter, der sælges som rygestopmidler.
Nikotinprodukter afhjælper ikke din afhængighed. For nogle er de en hjælp i en nedtrapningsfase, men egentlig giver det ikke mening at behandle en afhængighed af et stof, med mere at det samme stof. Mange ender med blot at blive afhængig af de meget dyre produkter i stedet for.
Når du overvejer et rygestop med hypnose, opstår der ofte mange spørgsmål som “Hvordan foregår hypnose?”, “Hvad sker der under hypnose?” og “Er man bevidst under hypnose?”
Her får du et trin-for-trin indblik i processen for rygestop med hypnose:
Klar til et varigt rygestop? Book første session i dag og bliv røgfri
Online rygestop med hypnose gør det muligt at blive røgfri hjemmefra, uanset hvor du befinder dig. Mange spørger både “Kan man få hypnose online?”, “Er online hypnose lige så effektiv?” og “Kan man lave rygestop via Zoom?” – svaret er ja.
Med hypnose på video får du præcis samme guidede proces som i klinikken, blot i komforten af dit eget hjem. Alt, du behøver, er et roligt sted, en computer eller telefon og et headset.
Under sessionen ledes du ind i en afslappet trance, hvor vi arbejder med at fjerne rygetrang, ændre dine vaner og styrke din motivation for at stoppe. Mange oplever, at online-formatet giver ekstra tryghed, fordi de befinder sig i kendte omgivelser.
Klar til ryge stop? Bestil din online-session i dag.
